97.冬天吃着火锅看甄嬛传。（吴思）

比如，一个来访者的孩子说，母亲曾经拆过她的信件，并且因此侮辱她。但母亲却矢口否认，表示没有这回事，孩子当时脸憋的通红，眼泪一下就掉下来了。

心理层面

你值得被爱

你以前曾上当受骗，所以现在你无法信任他人，基于显而易见的原因，你想自己去了解疗愈的秘诀（洞察力，作为辩证思维的结果，无论你曾经的所知所学多么渊博，都是需要的。）

每日感恩,好事常发生

21. 学习独处，找一个安静的地方独处，减少外界干扰，让自己与内心深处连接。

疗愈自己最好的方式

82. 坚持锻炼，运动可以释放身体内的压力和紧张情绪，增加幸福感和自信心。

过去我们与病为死敌，其实病是另一种形式的爱。就像父母打小孩一样，实际上爸爸妈妈是爱他的。当我们的身体有什么不适的时候，实际上是身体通过生病的这种方式来爱我们。

当我们接纳自己的不完美时，就开始与自己和解。

当然还有阿甘的“愚人哲学”。阿甘对事物的判断几乎完全出于生理需要和直觉。他可以连喝15瓶汽水，并且以“我要撒尿”来回答总统的问候；他数次横穿美国的长跑也并非出于什么特殊目的，仅仅是因为“我想跑”，好像他不是在用头脑思考问题。世间的纷繁芜杂在阿甘眼里如此简单明了，由此看来，阿甘的傻劲儿，实在是对人世间是那些斤斤计较和小聪明的一种绝大讽刺。

75. 泡热水澡的时候，打开最喜欢的音乐，边上点一支香薰蜡烛，享受沐浴带来的放松。